總感覺(jué)渾身沒(méi)勁，有可能是過(guò)度勞累，乏力的癥狀，也有可能是貧血，身體處在比較虛弱的狀態(tài)，可以去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下化驗(yàn)一下血常規(guī)，來(lái)明確具體的病情。

如果確定是貧血的話，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)服用藥物進(jìn)行治療。

舉措建議

平時(shí)生活中要合理的安排日常工作和生活，做到勞逸結(jié)合，飲食方面還要多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖谥ヂ椋谀径?，豬肝，豬血，瘦肉等食物，避免長(zhǎng)期疲勞和熬夜。

若是效果還是不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，還要及時(shí)就醫(yī)，排除其他疾病因素。