天天渾身沒勁通常是患有低壓血癥引起的，也可能是重癥肌無力疾病的原因，如果出現(xiàn)了貧血和電解質紊亂的情況，也有可能會出現(xiàn)天天渾身沒勁的現(xiàn)象。

另外也不排除和過度勞累，以及長期的睡眠不足有關，便感覺自己渾身沒勁兒，需要到醫(yī)院進行血常規(guī)和營養(yǎng)元素的檢測。

舉措建議

首先需要注意休息，不要過度的勞累，還要保持規(guī)律性的睡眠，通常有助于改善癥狀。飲食上也要注意清淡，營養(yǎng)和易消化。

必要時醫(yī)生也會給予一些補鉀、補血、消炎類的藥物幫助調理?；謴推陂g也應避免飲酒和吃辛辣食物。