月經(jīng)量少肚子墜痛考慮是月經(jīng)不調(diào)所引起，或是患有婦科炎癥、宮腔粘連問題而導(dǎo)致，所以要有效區(qū)分之后，才能進一步做治療。

月經(jīng)量少以及肚子有墜痛癥狀時，需要注意身體方面的護理，才能避免腹部受到異常刺激和傷害之后，從而引起腹部方面的疼痛程度。

舉措建議

1、來月經(jīng)期間要忌食辛辣刺激以及生冷食物，盡量調(diào)整飲食清淡并適當(dāng)多補充鐵質(zhì)。

2、身體方面要做好保暖工作，特別是腹部位置不宜受涼，可用熱水袋給腹部進行熱敷。

3、適當(dāng)多臥床休息，暫時不宜激烈運動。