月經(jīng)痛經(jīng)特別厲害，建議及時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物來進(jìn)行緩解，還需要積極查找引起痛經(jīng)的誘發(fā)因素，因?yàn)橥唇?jīng)根據(jù)類型分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，不同類型的痛經(jīng)在治療上也會有很大差異，比如是繼發(fā)性痛經(jīng)，可采取藥物或者是手術(shù)的方式。

舉措建議

在出現(xiàn)痛經(jīng)時，也需要放松心情，避免精神過度緊張，因?yàn)椴涣嫉那榫w，也有可能會加重痛經(jīng)，另外還可以輔助腹部熱敷或者是按摩的方式，但在使用熱水袋熱敷的時候，要避免使用過熱的水，以免燙傷皮膚。