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消化不好怎么調(diào)理

2021-07-30
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消化不好首先在飲食方面需要特別的注意,不僅要讓孩子吃一些清淡易消化的食物,還要通過(guò)少吃多餐,細(xì)嚼慢咽的方式,飯后也可以結(jié)合孩子的身體情況,適當(dāng)散步,做親子游戲等,來(lái)幫助食物消化,若不良癥狀比較嚴(yán)重時(shí),也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

出現(xiàn)消化不好,多和不良的飲食習(xí)慣有關(guān)系,比如三餐無(wú)規(guī)律或者是孩子經(jīng)常暴飲暴食,碰到一些喜歡吃的食物時(shí)吃的比較多等原因,均可引起孩子出現(xiàn)消化不好,所以在平時(shí)要提前做好相關(guān)預(yù)防。

吳家興
吳家興主治醫(yī)師
三甲廣東省人民醫(yī)院 兒科
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