女性來月經(jīng)時出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，有可能是因為血管降壓素，或者內(nèi)源性縮宮素等物質(zhì)的增加，這種情況下會增強子宮的收縮，從而引起女性出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。另外也不排除是因為一些婦科疾病所引起的繼發(fā)性痛經(jīng)，比如宮腔粘連，盆腔淤血綜合征等疾病。

舉措建議

當(dāng)女性經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)時，建議在日常生活中以清淡營養(yǎng)的食物為主，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，避免過多食用生冷，刺激性強的食物，攝入過多之類的食物可能會加重痛經(jīng)的情況。另外每天可根據(jù)身體情況適當(dāng)?shù)倪M行運動，通過運動鍛煉身體，從而增加身體的抵抗力。