女性在出現(xiàn)痛經時，需要根據(jù)不同的痛經程度采取相應的措施，對于輕微的痛經，一般可以使用熱水袋熱敷腹部或者是適當按摩腹部，讓腹部保持溫暖，有利于緩解痛經所引起的不適感，但若痛經已經導致不良癥狀或者是對生活造成的影響，則要遵醫(yī)囑使用藥物。

舉措建議

引起女性痛經可能和溫度降低以后沒有做好保暖工作，導致身體受涼有關系，也有可能和不良的飲食習慣有關，如果女性出現(xiàn)婦科病，如盆腔炎等，也可誘發(fā)痛經，所以需要根據(jù)不同誘發(fā)因素進行治療。