引起痛經(jīng)的原因可能和不良的生活習(xí)慣有關(guān)系，比如在月經(jīng)期間過多吃些雪糕，冰激凌等寒涼的食物所引起的，另外若穿的衣物比較短小或者是單薄，導(dǎo)致受涼時，也有可能會誘發(fā)痛經(jīng)的出現(xiàn)，部分則是由于婦科疾病所引起的，如盆腔感染等原因造成。

舉措建議

在出現(xiàn)痛經(jīng)時需要觀察身體的情況，如果是輕微的痛經(jīng)，可以通過腹部熱敷或者是按摩的方式來進行緩解，但若痛經(jīng)的情況比較嚴重或者是還伴隨有其他異常，則要到當?shù)卣?guī)醫(yī)院就醫(yī)，做相關(guān)檢查，明確誘因后積極治療。