出現(xiàn)痛經可能和不良的生活習慣有關系，比如在月經期間過多進食生冷，寒涼的食物，或者是長時間讓身體處于寒冷的狀態(tài)，也有可能會引起痛經的現(xiàn)象，也可能和內分泌紊亂，沒有注意個人衛(wèi)生，體質因素，或者是有婦科疾病等原因所引起的痛經。

舉措建議

若出現(xiàn)痛經需要觀察誘發(fā)因素以及身體情況，如果是不良生活習慣所引起的輕微痛經，需要及時糾正，并且做好腹部保暖，但如果是疾病因素所引起的痛經，則需要及時到當?shù)卣?guī)醫(yī)院就醫(yī)，還要多休息，避免過度勞累。