月經(jīng)量特別少感覺出不來，可以去醫(yī)院檢查一下子宮內(nèi)膜的厚度，如果子宮內(nèi)膜比較薄，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用激素類的藥物來調(diào)理月經(jīng)。女性如果出現(xiàn)了經(jīng)血流出不暢的情況，可以根據(jù)醫(yī)囑使用益母草等活血化瘀的藥物來進(jìn)行治療。

舉措建議

在經(jīng)期的時(shí)候要注意避免吃生冷刺激的食物，另外要注意腹部的保暖，平時(shí)可以給腹部進(jìn)行熱敷，比較有利于促進(jìn)局部的血液循環(huán)。來月經(jīng)期間最好有比較充足的休息時(shí)間，不要經(jīng)常性熬夜，平時(shí)要注意保持比較良好的心態(tài)，不要有過大的壓力。