月經(jīng)來(lái)潮后流不出來(lái)，通常是淤血堵在里面導(dǎo)致的，如果不及時(shí)處理，會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期腹部疼痛加劇，還會(huì)影響食欲。

建議到正規(guī)的醫(yī)院婦科進(jìn)行相關(guān)的檢查，如不嚴(yán)重可通過(guò)適當(dāng)調(diào)理改善，嚴(yán)重時(shí)需要遵循醫(yī)生的指導(dǎo)使用藥物。

舉措建議

1.經(jīng)期前后不要吃生冷、含量的食物，如冰凍飲料、冰淇淋等。

2.疼痛期間可以用熱水袋敷一下腹部，注意不要太燙，避免燙傷皮膚。

3.注意陰道衛(wèi)生，經(jīng)期要勤換衛(wèi)生巾，不要使用不正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生用品。

4.保持作息規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜。避免負(fù)面情緒堆積。