順產(chǎn)后出現(xiàn)貧血的癥狀，可以在醫(yī)生的指導下，及時查明病因，以及貧血的類型，進行對癥用藥治療，效果會好一些，可以遵醫(yī)囑服用一些營養(yǎng)鐵劑。

產(chǎn)后貧血多見是缺鐵性貧血，與生產(chǎn)時出血過多，或者是鐵元素攝入不足都有一定的關系。

舉措建議

建議產(chǎn)后要多注意休息，不要太多勞累，保持情緒穩(wěn)定，多加強飲食營養(yǎng)，可以適當?shù)某砸恍┖F以及葉酸含量較多的食物，比如魚蝦，蛋類，谷類等等。

服用鐵劑期間，還可以同時搭配維生素c，來促進鐵的吸收，加快貧血癥狀的恢復。