剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)貧血的情況，可以適當?shù)某砸恍┴i肝，瘦肉，胡蘿卜，黑豆等食物，還可以適當?shù)暮纫恍┘t糖水，有助于補充氣血，緩解貧血的癥狀。

剖腹產(chǎn)后貧血有可能是飲食不合理，鐵元素攝入不足，或者是生產(chǎn)時出血過多導致的。

舉措建議

建議產(chǎn)后的飲食盡量多樣化，多加強營養(yǎng)，不要挑食偏食。

貧血癥狀嚴重的話，可以在醫(yī)生的指導下及時補充藥物，具體的用藥情況情況，嚴格執(zhí)行醫(yī)囑。根據(jù)身體的恢復情況及早的下床活動，可以適當?shù)纳⑸⒉?，練練瑜伽，有助于身體的恢復。