來月經(jīng)的第3天，月經(jīng)血的顏色變成褐色，有可能是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜脫落比較少，經(jīng)血在子宮和陰道內(nèi)停留時(shí)間相對比較長所引起的。經(jīng)期的出血量在30~80毫升左右是比較正常的，如果前兩天出血量比較多，一般不用太過擔(dān)心。

舉措建議

在有少量褐色血的時(shí)候，要注意避免有性生活，平時(shí)要注意保持外陰部位的清潔衛(wèi)生，可以使用溫水來清洗外陰部位，衛(wèi)生巾要注意做到經(jīng)常更換。月經(jīng)期的時(shí)候注意不要吃生冷刺激的食物，另外要注意避免飲酒，平時(shí)要注意腹部的保暖。