更年期經(jīng)?？谇粷兛赡苁桥陨眢w內(nèi)缺乏某種微量元素，或者缺乏維生素而引起的，也有可能是經(jīng)常吃刺激性的食物或辛辣的食物而引起的，還有可能是經(jīng)常頻繁熬夜，工作壓力比較大而引起的口腔潰瘍，具體引起口腔的潰瘍還需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查后，再做出判斷。

舉措建議

更年期的女性在飲食上應(yīng)營(yíng)養(yǎng)均衡，避免吃高脂肪，高鹽的食物，可以適當(dāng)吃一些新鮮的水果或者蔬菜，還應(yīng)補(bǔ)充一些維生素D的食物或者含鈣量高的食物，比如雞蛋，牛奶，海魚等，如果女性有吸煙，飲酒的不良習(xí)慣，建議戒煙，戒酒。