在來月經的時候月經量突然增多，有可能是因為經期吃了一些活血化瘀的食物或者是藥物等原因所引起的，也有可能是因為在月經期的時候做劇烈運動所造成的。如果出血量過多，可以根據(jù)醫(yī)囑使用止血的藥物來進行治療。

舉措建議

在月經期的時候要注意避免做劇烈的運動，平時不要太過勞累，每天最好有比較充足的休息時間。在經期飲食要注意以清淡為主，可以適當?shù)某砸恍└缓瑑?yōu)質蛋白以及補氣血的食物，但是要避免吃辛辣刺激的飲食，另外要注意避免飲酒。