月經(jīng)量突然減少，有可能是近期生活壓力大，飲食作息不規(guī)律，過度節(jié)食減肥等因素引起的，當(dāng)然也不排除疾病因素。

如果只是單純的經(jīng)量減少，沒有其他不適癥狀時，可以先暫時進(jìn)行觀察，期間多通過生活方式進(jìn)行調(diào)理改善。

舉措建議

日常生活中可適量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，比如魚肉，豆類，多吃一些維生素，以及含鐵元素的食物，積極控制膽固醇的攝入。還要多休息，不要熬夜，避免過大的心理壓力。

如果經(jīng)量減少的現(xiàn)象持續(xù)不見好轉(zhuǎn)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時進(jìn)行藥物治療。