月經(jīng)量比較少，經(jīng)血有可能會(huì)在陰道和子宮內(nèi)停留的時(shí)間比較長，從而比較容易出現(xiàn)有褐色血的情況。月經(jīng)量少有可能是因?yàn)榕缘淖訉m內(nèi)膜比較薄、宮腔粘連或者是多囊卵巢等原因所引起的，也有可能是因?yàn)樨氀斐傻摹?/p>

舉措建議

如果經(jīng)常月經(jīng)量少，需要去醫(yī)院明確一下病因，然后需及時(shí)配合醫(yī)生來進(jìn)行治療。在經(jīng)期的時(shí)候要尤其注意腹部的保暖，不要讓腹部受涼，月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水或者是紅糖姜茶，但是要注意避免吃生冷刺激的食物，另外也要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)。