更年期月經(jīng)的癥狀主要表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂，經(jīng)期持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，周期也不穩(wěn)定，月經(jīng)量有時(shí)多有時(shí)少，出現(xiàn)這些癥狀一般與更年期女性體內(nèi)黃體的功能不足有關(guān)。其次更年期女性也會(huì)出現(xiàn)潮熱出汗，陰道分泌物異常等癥狀。

舉措建議

當(dāng)女性出現(xiàn)月經(jīng)量減少的情況時(shí)，可到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，在醫(yī)生的幫助下明確具體的誘因，并采取一些措施進(jìn)行緩解。如果被確診為更年期，建議女性調(diào)整好自己的心態(tài)，可通過(guò)一些有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解自己的壓力，另外應(yīng)保證充足的睡眠時(shí)間。