缺鐵性貧血在飲食方面并沒(méi)有特殊禁忌，但如果需要使用鐵劑進(jìn)行補(bǔ)充時(shí)，除了要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求量使用以外，要避免和茶，咖啡，牛奶等富含咖啡因以及含鈣的食物一起服用，以免這些物質(zhì)影響到鐵劑的吸收，對(duì)恢復(fù)造成影響。

舉措建議

在出現(xiàn)缺鐵性貧血時(shí)，除了要適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑以外，還需要積極查找誘發(fā)缺鐵性貧血的誘因，積極治療原發(fā)病，才有利于身體得到更快好轉(zhuǎn)，如果是由于月經(jīng)量過(guò)多所引起的，需要及時(shí)調(diào)整月經(jīng)，飲食方面也可適當(dāng)進(jìn)食動(dòng)物肝臟，肉類，蔬菜等。