女性在每個(gè)月來月經(jīng)時(shí)都會有痛經(jīng)的情況，可能是子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高，或者子宮過度傾屈引起的痛經(jīng)。此外一些疾病也會導(dǎo)致出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，比如子宮腺肌病，子宮內(nèi)膜異位癥，或者盆腔感染等。如果痛經(jīng)情況有些嚴(yán)重，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，并在醫(yī)生的幫助下采取相對應(yīng)的治療措施。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間應(yīng)注意合理安排作息時(shí)間，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)與體力勞動(dòng)，應(yīng)做到勞逸結(jié)合。另外建議做好保暖防護(hù)措施，在早晚溫差大時(shí)合理增減衣物，也應(yīng)避免食用過多冰涼飲料或者生冷的食物，以免加重痛經(jīng)的癥狀。