引起痛經(jīng)的原因比較多，可能和不良的生活習(xí)慣有關(guān)系，比如長時間處于寒冷的狀態(tài)，或者是喜歡進(jìn)食生冷寒涼的食物所引起的，另外若在來月經(jīng)的時候脫落的子宮內(nèi)膜較大，不易排出時，有可能會誘發(fā)痛經(jīng)的出現(xiàn)，也可能是女性有婦科病造成。

舉措建議

在出現(xiàn)痛經(jīng)時，也要根據(jù)不同身體情況采取相應(yīng)措施，對于輕微的痛經(jīng)，可以輔助腹部熱敷的方式，或者是適當(dāng)按摩腹部來進(jìn)行緩解，但若痛經(jīng)已經(jīng)對生活造成影響，則需要引起重視，建議及時到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就醫(yī)。