痛經(jīng)比較嚴(yán)重，建議及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)個(gè)人情況開具止痛類的藥物來暫時(shí)緩解，還需要做進(jìn)一步檢查，明確引起痛經(jīng)的誘發(fā)因素，根據(jù)誘發(fā)因素進(jìn)行治療，才有利于從根本上解決痛經(jīng)，防止痛經(jīng)反復(fù)出現(xiàn)。

舉措建議

在出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí)，除了可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行緩解以外，也可以輔助腹部熱敷的方式，比如使用熱水袋捂住腹部，讓腹部保持溫暖，也有利于緩解，同時(shí)還需要放松心情，避免在出現(xiàn)痛經(jīng)后精神過度緊張，以免不利于身體恢復(fù)。