對(duì)卵子質(zhì)量沒(méi)有影響，不用太擔(dān)心，人體自身會(huì)對(duì)卵子的質(zhì)量進(jìn)行優(yōu)勝略汰，不合格的卵子是不會(huì)排出的，而促排使原本不會(huì)成長(zhǎng)的卵泡一起長(zhǎng)大，這樣取卵時(shí)才會(huì)有更多的機(jī)會(huì)，

應(yīng)該在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下試著同房，以免疲勞。如果有腹痛，需要及時(shí)去醫(yī)院，觀察是否懷孕，是否來(lái)月經(jīng)。

舉措建議

1、在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，吃清淡易消化的食物，有利于卵泡的成熟。

2、有規(guī)律的作息。睡眠不足不僅會(huì)影響卵泡的成熟，還會(huì)導(dǎo)致女性免疫力下降，所以一定要保證充足的睡眠。

3、避免劇烈運(yùn)動(dòng)：隨著卵泡逐漸發(fā)育成熟，卵巢會(huì)逐漸增大，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致卵巢破裂。