在促排期間可以多吃一些豆類食品，比如豆?jié){，黑豆，豆腐等等，平常要健康飲食。也可以根據(jù)醫(yī)囑用一些中藥來進(jìn)行調(diào)理，在促排的時候，一定要注意定期去醫(yī)院監(jiān)測卵泡的發(fā)育情況。

舉措建議

懷孕需要有卵子和精子相結(jié)合，在女性的排卵日附近同房，懷孕的可能性相對會比較大，備孕的時候注意口服葉酸來預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，平時少吃刺激性的飲食，避免吸煙飲酒，多吃一些奶制品，蛋類，果蔬等等。