月經(jīng)量突然變少并不是特別嚴(yán)重，如果偶爾一次出現(xiàn)這種情況則有可能是由于最近壓力比較大，或者是經(jīng)期吃了一些生冷刺激的食物等原因所造成的。經(jīng)血流出不暢的情況下，可以根據(jù)醫(yī)囑使用活血化瘀的藥物來進行治療。

舉措建議

在經(jīng)期的時候避免吃冷飲，另外要盡量避免吃辛辣刺激的食物，注意不要太過勞累，每天要有比較充足的休息時間。在月經(jīng)期的時候要注意保持外陰部位的清潔衛(wèi)生，可以經(jīng)常用溫水來清洗外陰部位，平時的衛(wèi)生巾要經(jīng)常更換。