三歲半孩子出現(xiàn)便秘，建議先找出引起便秘的原因，再進(jìn)行對癥治療。若孩子只是因?yàn)槿馐吵缘奶?，水果蔬菜的攝入量過少而造成的便秘，這時(shí)建議家長給適當(dāng)調(diào)整一下孩子的飲食習(xí)慣，多食用一些富含膳食纖維的食物，可緩解孩子便秘的情況。但如果孩子屬于器質(zhì)性便秘，建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)，并采取相應(yīng)的治療。

舉措建議

在日常生活中也建議家長讓孩子保持適量的運(yùn)動，運(yùn)動可以促進(jìn)孩子腸道的蠕動，會對孩子排便有所幫助。另外也應(yīng)督促孩子養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，排便時(shí)間不宜過長，盡量控制在10分鐘以內(nèi)，不建議一邊玩游戲一邊排便。