當(dāng)三歲孩子有便秘時(shí)，家長(zhǎng)可適當(dāng)給孩子飲用一些溫開水，水能夠增加孩子大便中的含水量，使大便變得松軟一些，這時(shí)大便排出時(shí)會(huì)容易一些。另外每日可適當(dāng)給孩子食用一些富含高纖維的蔬菜以及水果，能改變大便的性狀，從而促進(jìn)孩子腸道蠕動(dòng)。

舉措建議

便秘可能是由于大便在消化道中移動(dòng)的太慢，或者無法從直腸中有效的清除，所導(dǎo)致大便脫水變得干燥，從而誘發(fā)出現(xiàn)便秘的情況。在日常生活中應(yīng)給孩子養(yǎng)成正確的排便習(xí)慣，家長(zhǎng)每天可定時(shí)督促孩子進(jìn)行排便，同時(shí)不建議長(zhǎng)期憋便。