建議家長首先要尋找導(dǎo)致兒童夜間磨牙或者說夢話的原因，之后根據(jù)原因再做出針對性的治療。比如兒童僅僅是因?yàn)橥砩纤X之前看了驚悚的電視或者電影，導(dǎo)致精神過于緊張，從而引起磨牙說夢話的現(xiàn)象，這種情況下建議家長在每天晚上睡覺之前可以給兒童適當(dāng)?shù)闹v一些睡前故事或者聽一些輕柔的音樂來穩(wěn)定情緒，改善睡眠質(zhì)量，從而緩解磨牙或者說夢話的癥狀。

舉措建議

在兒童磨牙期間，家長也可以帶兒童到醫(yī)院口腔科進(jìn)行檢查，必要時可以制作牙墊來緩解牙齒的磨耗，改善磨牙的癥狀。另外還要時刻注意兒童口腔的衛(wèi)生，每天起床后定時刷牙，飯后用溫水漱口，不要把不干凈的玩具等物體放進(jìn)嘴巴。