首先要及時(shí)的改善便秘情況，每天晚上睡覺之前可以用雙手順時(shí)針的按摩腹部，多吃一些清淡的食物，飯后下床進(jìn)行適量的走動(dòng)，緩解大便干燥，排便時(shí)可以輕松排出，防止加重痔瘡出血的情況。另外還可以適當(dāng)?shù)膶?duì)肛門周圍進(jìn)行清洗，清洗完畢之后，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)使用一些藥膏進(jìn)行涂抹，涂抹藥物之后，排便出現(xiàn)困難時(shí)，可以遵醫(yī)囑使用一些軟化大便的藥物進(jìn)行輔助。

舉措建議

在日常生活中，每天要保持規(guī)律的排便習(xí)慣，尤其是在早上起床后要定時(shí)排便，及早的將隔夜的宿便排出，防止大量堆積在腸道內(nèi)導(dǎo)致便秘癥狀加重。另外每天飯后可以適當(dāng)?shù)恼ヒ稽c(diǎn)果汁或者蔬菜汁，補(bǔ)充體內(nèi)維生素，加快腸道蠕動(dòng)。