女性如果生產后出現大便干燥的情況，首先要考慮可能是排便習慣不好所引起，每天不按時進行排便，飲食方面吃過多油膩的食物或者湯，蔬菜的攝入量過少，飲水量也不少，就會導致腸道內的食物堆積不消化，從而出現大便干燥的情況。另外生產后由于運動量不足，導致腸胃蠕動過慢，也會引起大便干燥的情況。

舉措建議

出現以上情況時，建議女性可以根據自身的狀況來進行針對性的處理，使大便干燥的情況得到緩解。對于生產時有撕裂或者側切的女性，排便時如果排不出來，不要過于用力，防止傷口再次出現撕裂的情況。