小孩晚上磨牙睡不好是什么原因
2021-07-08
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首先家長要考慮可能是腸道內(nèi)有寄生所引起?;紫x產(chǎn)生的毒素就會刺激到神經(jīng),使神經(jīng)過于興奮,從而就會導致磨牙癥狀出現(xiàn)。另外如果每天晚上睡覺之前兒童玩耍過度,或者睡覺前看了驚悚的電影或者電視劇,導致精神過于緊張,也會影響到睡眠質(zhì)量,導致牙齒來回的磨動。
舉措建議
出現(xiàn)以上癥狀時,家長需要采取對癥治療的措施,比如肚子里有蛔蟲時,家長可以遵醫(yī)囑讓兒童口服驅(qū)蟲類的藥物進行治療。其次,每天晚上睡覺之前不要讓兒童出現(xiàn)大幅度的運動,可以適當?shù)闹v一些睡前故事來穩(wěn)定兒童的情緒,從而改善睡眠質(zhì)量,減少磨牙的次數(shù)。
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