小孩磨牙并不一定是缺乏某種微量元素，也有可能是缺乏多種微量元素及維生素，具體原因還應(yīng)到醫(yī)院做相關(guān)檢查并做出判斷，引起小孩磨牙有多種原因?qū)е?，比如心理因素，精神因素，遺傳因素，全身因素等。

舉措建議

在晚上睡覺前應(yīng)盡量避免吃巧克力，可樂等興奮性的食物，在飲食上應(yīng)吃一些富含維生素和含鈣多的食物，盡量減少吃比較硬的食物或有嚼勁的食物，比如牛板筋，脆骨，堅果等，要保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙的良好習(xí)慣，兒童還要注意白天避免玩的過度興奮。