坐月子是能夠使用姜水來進行洗頭的，在坐月子期間要注意保持頭皮的清潔衛(wèi)生，如果不注意頭皮衛(wèi)生，很有可能會出現(xiàn)頭皮瘙癢以及脫發(fā)的癥狀。在洗過頭之后最好盡快將頭發(fā)吹干，否則比較容易感冒。

舉措建議

在坐月子期間所處的室內最好有合適的溫度以及合適的濕度，室內要注意避免太過干燥，在日常生活中飲食要注意以清淡為主，盡量少吃過于油膩或者是刺激性比較強的食物。在產后惡露一般會持續(xù)4~6周的時間，平時要注意保持外陰部位的衛(wèi)生。