坐月子頭暈要積極尋找病因，如果是高血壓引起的頭暈，要及時(shí)遵醫(yī)囑服用降壓藥，將血壓穩(wěn)定在正常范圍。如果是貧血引起的頭暈，需要到醫(yī)院完善血常規(guī)等檢查，如果是缺鐵性貧血，平時(shí)飲食中要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含鐵元素的食物。

舉措建議

女性在生產(chǎn)過(guò)程中，如果過(guò)于緊張、疲勞、血壓波動(dòng)、心臟功能變化等，可出現(xiàn)頭暈?zāi)垦＃@種情況產(chǎn)后要適當(dāng)多休息，保證充足的睡眠，另外情緒上保持穩(wěn)定，避免過(guò)度緊張等。產(chǎn)后可以多吃補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，緩解患者頭暈、乏力癥狀。