坐月子期間貧血頭暈，首先需要明確頭暈是否是由貧血所導致，如果產婦屬于輕度的貧血，往往不會導致頭暈。其次需要在醫(yī)生的指導下進行相關的檢查，明確導致貧血的主要原因，并根據具體原因進行針對性的治療，才能夠緩解貧血的癥狀。

舉措建議

建議產婦出現貧血頭暈的癥狀后，在飲食上可以多攝入補鐵的食物，比如紅棗、動物血、蛋黃等，也可以多攝入深顏色的蔬菜以及水果，能夠有效緩解貧血的癥狀，同時存在有貧血的產婦要多注意休息，盡量不要過度勞累。