如果兒童出現(xiàn)便秘嚴(yán)重的情況時(shí)，家長可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)使用藥物進(jìn)行輔助，快速的改善便秘的情況。在服藥期間，家長在飲食方面也要多注意，每天三餐要定時(shí)定量，多吃一些富含纖維的食物，如芹菜、木耳、粗糧等，能夠有效的減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，改善便秘的癥狀。

舉措建議

在日常生活中，每天晚上睡覺之前，家長可以將雙手放在兒童腹部進(jìn)行順時(shí)針的按摩，還要適當(dāng)?shù)淖寖和嗪刃亻_水，改善大便干燥的情況，使大便長期處于濕潤狀態(tài)，減輕排便困難的情況。另外每天晚上飯后要外出進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，加快新陳代謝能力，使腸道內(nèi)的食物快速消化。