長期月經(jīng)量比較少，可以在經(jīng)期的時候抽血檢查一下體內(nèi)的激素水平，另外需要通過B超檢查一下子宮卵巢的情況，必要的情況下需要做宮腔鏡檢查。如果出現(xiàn)了內(nèi)分泌紊亂，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用藥物來調(diào)理體內(nèi)的激素水平。

舉措建議

月經(jīng)量少如果是因為宮腔粘連所引起的，一般需要通過手術(shù)來進(jìn)行治療，調(diào)理月經(jīng)期間要有比較充足的休息時間，不可以經(jīng)常熬夜，平時要注意保持比較良好的心態(tài)，如果身體比較肥胖，日常生活中可以多參加一些體育鍛煉。