月經(jīng)量太少，如果是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂所引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用激素類的藥物來調(diào)理體內(nèi)的激素水平。如果檢查出來出現(xiàn)了氣血不足的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用補(bǔ)氣血的藥物來進(jìn)行調(diào)理，在平時一定要多注意加強(qiáng)營養(yǎng)。

舉措建議

在調(diào)理內(nèi)分泌的時候，要有良好的作息和飲食習(xí)慣，平時要避免經(jīng)常熬夜，另外要注意多控制體重，如果身體比較肥胖，盡量不要通過過度節(jié)食來進(jìn)行減肥，平時可以多參加一些體育鍛煉，在一定程度上比較有利于消耗體內(nèi)的脂肪，而且還可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)。