長期月經(jīng)量少對身體是有害的。月經(jīng)量少多考慮女性的子宮內(nèi)膜比較薄或者是出現(xiàn)宮腔粘連，如果不及時治療容易影響到懷孕。月經(jīng)量少和內(nèi)分泌紊亂是有很大關(guān)系的，如果長時間內(nèi)分泌紊亂比較容易影響睡眠質(zhì)量，而且容易造成脫發(fā)。

舉措建議

月經(jīng)量少需要去醫(yī)院明確一下病因，可以去醫(yī)院做一下血常規(guī)檢查、激素6項檢查、B超檢查等等，如果存在內(nèi)分泌失調(diào)，需要根據(jù)醫(yī)囑使用藥物來進行調(diào)理。在身體比較肥胖的情況下，要注意控制體重，日常生活中可以多參加一些體育鍛煉。