來月經(jīng)的第四天量比較少相對(duì)是比較正常的，一般在來月經(jīng)前一兩天，出血量相對(duì)是比較多的，隨后出血量會(huì)有所減少。在整個(gè)經(jīng)期出血量一般在30~80毫升左右，并且在3~7天左右月經(jīng)就可以完全干凈。如果整個(gè)經(jīng)期出血量正常，一般不需要進(jìn)行治療。

舉措建議

在來月經(jīng)的時(shí)候要注意腹部的保暖，如果有痛經(jīng)的癥狀可以使用熱水袋熱敷腹部來進(jìn)行緩解，經(jīng)期注意不要吃生冷刺激的食物，飲食要注意以清淡并且容易消化為主。在有陰道出血的情況下，一定要注意保持局部的清潔衛(wèi)生，衛(wèi)生巾要注意經(jīng)常更換。