生產(chǎn)后女性體內(nèi)的黃體酮出現(xiàn)變化，導(dǎo)致新陳代謝變慢，攝入的水分在體內(nèi)無(wú)法完全代謝，所以會(huì)出現(xiàn)水腫的情況。

如果在懷孕期間有高血壓，或者自身心臟有一些問(wèn)題，生產(chǎn)之后也會(huì)出現(xiàn)水腫的情況，如果還在醫(yī)院住院中，可以咨詢醫(yī)生，找出導(dǎo)致水腫的原因。

舉措建議

生產(chǎn)之后產(chǎn)婦的飲食中，如果鹽分較多，也會(huì)導(dǎo)致水腫，所以生產(chǎn)后要吃清淡的食物，不可以吃鹽分比較多的腌制食物，或者比較辛辣和生冷的食物。

可以每天晚上泡腳半個(gè)小時(shí)左右，幫助血液循環(huán)，可以增強(qiáng)新陳代謝，緩解水腫。