九個(gè)月的孩子便秘，一般可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行輔食調(diào)理，每天可食用一些含有豐富的膳食纖維的食物，比如草莓，蘋(píng)果，西蘭花，胡蘿卜等，這些食物能刺激腸道的蠕動(dòng)，有助于孩子大便的排出。由于孩子年齡比較小，建議把這些食物榨成水果汁或者做成蔬菜粥，這樣方便孩子食用。

舉措建議

孩子出現(xiàn)便秘期間，母乳媽媽在飲食方面，建議適當(dāng)做一些調(diào)整，飲食應(yīng)以清淡營(yíng)養(yǎng)為主，不建議食用過(guò)于油膩的食物，同時(shí)盡量避免吃容易引起上火的食物，比如火鍋，燒烤類的食物，以免改變?nèi)橹馁|(zhì)量。