寶寶便秘比較推薦吃的水果有紅心火龍果、梨子、西梅、熟透的香蕉，這些水果富含水分和膳食纖維，有利于改善寶寶大便干燥的問題，還可以促進(jìn)腸道的蠕動。

寶寶便秘應(yīng)該多吃蔬菜、水果，平時也要多飲水。必要時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益生菌來調(diào)理。

舉措建議

平時還可以引導(dǎo)寶寶多活動，可以讓她多爬一爬，家長也可以給寶寶按摩一下腹部，以肚臍為中心，順時針按摩，有利于促進(jìn)腸道的蠕動，改善便秘

還需要讓寶寶多白開水，喝水有利于改變大便的性狀，軟化大便。