寶寶出現(xiàn)便秘的情況，首先要從飲食上給寶寶進(jìn)行調(diào)整，多給寶寶吃一些膳食纖維含量豐富的食物，比如地瓜，玉米，燕麥等等。

寶寶便秘有可能是喝水少，運(yùn)動(dòng)不足引起的，有時(shí)飲食不當(dāng)，上火，也容易造成寶寶便秘的情況。

舉措建議

平時(shí)寶寶居住的房間不要過(guò)于干燥，多開(kāi)窗通風(fēng)。讓寶寶適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧?，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，如果還在母乳喂養(yǎng)的話，媽媽也要多吃一些清淡的飲食。

如果寶寶便秘癥狀嚴(yán)重的話，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，偶爾使用開(kāi)塞露進(jìn)行緩解。