寶寶出現(xiàn)便秘可以吃蘋果，梨，橘子，獼猴桃，火龍果，柚子等，水果中含有膳食纖維，以及豐富的維生素等，對寶寶的身體是有好處的，但讓寶寶吃東西的時候要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不管是任何食物都需要控制好量，因為暴飲暴食以后容易導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不舒服。

舉措建議

在寶寶出現(xiàn)便秘時，除了可以吃些新鮮水果以外，還能夠吃些粗糧，蔬菜等，對寶寶的身體也有好處，另外兩餐之間還可以讓寶寶適當喝些溫開水，蜂蜜水，也有利于潤滑腸道，從而幫助大便順利排出體外。