晚上睡覺磨牙需要根據(jù)不同誘發(fā)因素采取措施，如果是在臨睡之前孩子吃了不易消化的食物所引起的，需要避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，另外在孩子吃過東西以后，可以陪孩子適當玩耍，避免立即入睡，若是由于不良的睡覺姿勢所引起的，可以適當調整孩子的睡姿。

舉措建議

在孩子出現(xiàn)磨牙時，要及時糾正，防止長時間磨牙以后對孩牙齒造成異常損傷，還會因為夜晚出現(xiàn)磨牙，對睡眠質量造成影響，甚至會影響到生長發(fā)育，所以需要及時糾正，在平時也要做好相關預防。