坐月子期間太熱頭暈應及時通風，室內環(huán)境太熱對身體沒有好處，反而可能會導致中暑等情況，可適當使用空調增加空氣流動，可適當改善過熱的情況，適當喝溫開水也有助于散熱，坐月子期間應做好保暖措施，避免局部著涼。

舉措建議

坐月子期間不建議穿太多衣服，有可能會引起中暑出現頭暈現象，飲食方面以清淡易消化飲食為主，可多吃富含纖維素的食物，避免吃過多油膩食物，適當進行運動有助于排便，出現頭暈癥狀可適當休息，避免長時間坐著或躺著。