改善皮膚粗糙首先要加強補水措施，尤其天氣干燥時洗臉后，應(yīng)及時涂抹具有補水保濕、緊致皮膚等作用的護膚品。還可定期使用去角質(zhì)的產(chǎn)品，以清理皮膚表面的老舊角質(zhì)，從而改善皮膚粗糙，疏通毛孔。

舉措建議

需注意的是，避免使用含劣質(zhì)化學(xué)成分的洗護用品，否則皮膚的狀況可能會變得更差。平時還要多注意飲食，如增加水分的攝入量，增加蔬菜和水果、粗糧、堅果等食品的攝入量，以幫助皮膚補充維生素E和維生素C，同樣能改善膚質(zhì)。如果想在短期內(nèi)使皮膚明顯改善，還可以去正規(guī)的整形美容科做果酸換膚或者水光針治療。