皮膚粗糙黑點(diǎn)多的情況下，可以通過光子嫩膚、激光方式或是打水光針方式，即能使膚質(zhì)取得改善效果?？紤]到個(gè)人膚質(zhì)狀態(tài)會有差異，在針對性做出調(diào)整的過程中，所采取方式也會因人而異，需要先檢查自身皮膚狀態(tài)后，再針對性做出選擇。

舉措建議

皮膚表面要防止受到外因性過多摩擦以及刺激，日常使用化妝品之后，需要徹底卸妝，在戶外活動時(shí)也要避免皮膚太時(shí)間暴露在太陽底下。個(gè)人飲食方面需要多吃果蔬，忌食煎炸以及生冷刺激性食物。作息時(shí)間要有規(guī)律，盡量少熬夜。